どんな自分にもOKを出す！！

いつも無意識に責めている自分を、
どんな自分もいいんだよって受け入れる！

公式LINEアカウントで(9/7～９/13)まで開催中の、「自分ホメ１週間チャレンジ」たくさんの方が参加しています！いくつか紹介させてもらうね！

毎日続けるって、初めは意識して踏ん張ることが必要。４日目あたりになると、今日はいいかってだらけてくる頃笑

いつも無意識に責める癖があったなとか、気づけている頃でもあるんじゃないかな？無意識にこんな思考をいつもは送り出していたなとか。

反省は３秒でOK。反省したら、次はこうしようってまた決めたらいい。
失敗を恐れると身動きが取れないけど、「失敗してもいい、次は修正できる」くらいに思っていると、恐れが減っていくよ！

恐れがあったとしても、それもそれでいい。
ああ、私今恐れているなって恐れを認める自分、素晴らしいなって認める！！

後半に入ってきたけど、今日から参加してみるでも全然ありだよー！！いつでも大歓迎！！